Saviez-vous que les crises cardiaques sont la principale cause de décès aux États-Unis ?
Le mode de vie rapide et les habitudes alimentaires malsaines sont des facteurs majeurs de l’augmentation de cette maladie ces dernières années. Connaître les symptômes de l’insuffisance cardiaque un mois à l’avance peut être extrêmement bénéfique et même salvateur. En plus de mener une vie saine et de réduire le stress, cette connaissance peut vous aider à vous protéger de l’insuffisance cardiaque.
Faites attention à ces signes car ils pourraient indiquer une crise cardiaque dans un mois. Il est crucial de les considérer comme des signaux d’avertissement.
Pieds enflés
Si vous souffrez d’insuffisance cardiaque congestive, les cavités inférieures de votre cœur peuvent perdre leur capacité à pomper efficacement le sang. En conséquence, le sang peut s’accumuler dans vos jambes, chevilles et pieds, provoquant un gonflement.
Fatigue
Lorsque vos artères se rétrécissent, votre cœur reçoit moins de sang qu’il n’en a besoin. Cela oblige votre cœur à travailler plus dur que d’habitude, entraînant une fatigue excessive et une somnolence.
Essoufflement
Lorsque votre cœur reçoit moins de sang, vos poumons peuvent également ne pas recevoir suffisamment d’oxygène. Comme ces deux systèmes sont interconnectés, la difficulté à respirer peut indiquer un besoin urgent d’attention médicale, car cela pourrait être le signe d’une attaque imminente.
Faiblesse
Lorsque vos artères se rétrécissent, cela entrave la bonne circulation sanguine, entraînant une faiblesse dans votre corps. Vos muscles peuvent ne pas recevoir une nutrition adéquate, ce qui peut provoquer des chutes inattendues. Soyez très prudent.
Vertiges et sueurs froides
Une mauvaise circulation peut restreindre le flux sanguin vers votre cerveau, posant une menace sérieuse pour votre vie. Au début, cela peut provoquer des étourdissements et des sueurs froides. Ne négligez pas ces symptômes.
Pression thoracique
Si vous présentez des symptômes de crise cardiaque, vous avez peut-être ressenti une gêne ou une pression dans votre poitrine. Cette sensation s’intensifiera progressivement jusqu’à l’attaque réelle.
Symptômes de grippe ou de rhume
Si vous ressentez soudainement des symptômes de grippe, cela pourrait signifier qu’une crise cardiaque est imminente. Beaucoup de personnes confondent souvent les premiers signes d’un rhume avec le début d’une grippe.
Que faire : – Si vous ou quelqu’un que vous connaissez présentez ces symptômes, il est important de consulter un médecin rapidement. Détecter les symptômes tôt est crucial pour prévenir une crise cardiaque.
Dr. Travis Stork sur les symptômes de crise cardiaque
Démonstration du « toux de crise cardiaque » (auto-assistance)
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