Stéphanie et Brandon, qui sont amoureux, sont en surpoids depuis l’enfance. Au début, cela ne semblait pas être un gros problème, ils ont pu établir une vie personnelle et s’aimaient profondément, ils avaient un toit au-dessus de la tête et un travail.
Il semblait que rien n’interférerait avec leur bonheur … Mais Brandon a commencé à avoir des problèmes de santé, plus tard on lui a diagnostiqué une apnée du sommeil, ce qui signifiait que pendant une nuit de repos, le jeune homme pouvait tout simplement suffoquer. Et la raison en était son poids supplémentaire.
« Nous nous sommes regardés dans le miroir, nous nous sommes regardés et avons tout compris. Chacun de nous pesait plus de 135 kg. Brandon venait de recevoir un diagnostic d’apnée du sommeil et je me sentais très mal », se souvient Stéphanie, qui travaille comme photographe.
C’était effrayant, car ils sont jeunes et ont toute la vie devant eux, mais il s’avère qu’il y a un risque énorme que cette vie puisse se terminer à tout moment… Mais ils voulaient quand même devenir parents.
Puis la lutte pour une vie saine a commencé, cette lutte a duré exactement un an. Stéphanie a réussi à perdre 57 kilogrammes et Brandon – 36. La fille a commencé à avoir l’air beaucoup mieux, elle a gagné en confiance en elle et le désir de devenir encore meilleure.
La chose la plus importante est que les jeunes ne se sont pas torturés avec des régimes stricts, ils ont progressivement, étape par étape, progressé vers leur objectif. Leur menu était équilibré et la portion nécessitait des calories. Ils marchaient aussi beaucoup et faisaient des exercices physiques, ce qui avait également un effet positif sur la perte de poids.
Le couple affirme que la régularité était la clé lorsqu’ils ont élaboré un plan pour améliorer leur santé.
Et la plus belle nouvelle que Stéphanie a partagée sur son blog, c’est qu’ils vont bientôt devenir parents ! Leur petite fille est prévue pour juillet !
