Ջրի և ինֆարկտի միջև կապը, որի մասին պետք է նախօրոք իմանալ

Գիշերը ջուր չեք խմում այտուցների և զուգարան գնալու վախի՞ց։ Բայց դա այնքան էլ ճիշտ չէ։ Ջուրը սննդակարգից բացառելը շատ սխալ է, գրում է բժիշկ Անդրեյ Լասլաուն։

Եկեք միասին պարզենք, թե երբ է հատկապես կարևոր ջուր խմելը.

  • 2 բաժակ ջուրն արթնանալուց հետո ակտիվացնում է ներքին օրգանների աշխատանքը։
  • Ուտելուց առաջ մեկ բաժակ ջուրն օգնում է մարսողությանը։
  • Լոգանքից առաջ մեկ բաժակ ջուրն իջեցնում է արյան ճնշումը։
  • Քնից առաջ մեկ բաժակ ջուրը պաշտպանում է ուղեղը վնասվածքներից ու ինֆարկտից։

Բժիշկը համոզված է, որ քնից առաջ մեկ բաժակ ջուրն օգնում է օրգանիզմից հանել տոքսիններն ու օգնել սրտի ճիշտ աշխատանքին։

https://blognews.am

Like this post? Please share to your friends:
Monde des idées